La detección temprana es el punto más importante de la lucha contra el cáncer de mama.

Con el objetivo de generar conciencia sobre el cáncer de mama, así como la detección temprana y el tratamiento adecuado para aumentar la supervivencia y reducir los efectos negativos de este tipo de cáncer, enfermedad que en los últimos años ha afectado a millones de mujeres en el mundo, este mes de octubre es dedicado a la sensibilización. 

Fue en 1988 cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) estableció el 19 de octubre como el día mundial contra el cáncer de mama, y de acuerdo con cifras de dicho organismo, cada año se diagnostican 1.38 millones de nuevos casos, lo que representa un total de 458,000 fallecimientos a causa de esta enfermedad.

Tan solo durante el 2020, el cáncer de mama fue el de mayor incidencia en el mundo. En América es el cáncer más común en las mujeres (400,000 diagnósticos en 2010) y en nuestro país ocupa el primer lugar, seguido del de tiroides, cérvico uterino y colorrectal.

¿Qué es el cáncer de mama? 
El cáncer de mama es un cáncer que se forma en las células de las mamas y puede ocurrir tanto en los hombres como en las mujeres, pero es mucho más frecuente en las mujeres, y ocurre cuando algunas células de la mama comienzan a crecer de manera anormal. 

Estas células se dividen más rápidamente que las células sanas y continúan acumulándose, formando un bulto o tumor. Estas células pueden diseminarse (hacer metástasis) a través de la mama a los ganglios linfáticos o a otras partes del cuerpo.

¿Cuáles son los principales síntomas del cáncer de mama?

•    Un bulto o engrosamiento en la mama que se siente diferente del tejido que la rodea.
•    Cambio de tamaño, forma o aspecto de una mama.
•    Cambios en la piel que se encuentra sobre la mama, como formación de hoyuelos.
•    La inversión reciente del pezón.
•    Descamación, desprendimiento de la piel, formación de costras y pelado del área pigmentada de la piel que rodea el pezón (areola) o la piel de la mama.
•    Enrojecimiento o pequeños orificios en la piel que se encuentra sobre tu mama, como la piel de una naranja.

 

¿Cuáles son los factores de riesgo?

•    Ser mujer. 
•    Edad avanzada.
•    Antecedentes personales de enfermedades mamarias. 
•    Antecedentes personales de cáncer de mama. 
•    Antecedentes familiares de enfermedades mamarias. 
•    Genes hereditarios que aumentan el riesgo de cáncer de mama. 
•    Exposición a la radiación. 
•    Obesidad. 
•    Comenzar a menstruar a una edad temprana (antes de los 12 años).
•    Comenzar la menopausia a una edad más avanzada. 
•    Tener el primer hijo a una edad más avanzada. 
•    Las mujeres que nunca han estado embarazadas. 
•    Terapia con hormonas posmenopausia. 
•    Beber alcohol. 

¿Cuándo debo consultar al médico?
Si en la exploración encuentras un bulto u otro cambio en las mamas o si tuviste resultados normales en una mamografía reciente, pide una consulta con el médico.

Habla con tu doctor sobre cuándo comenzar las pruebas y exámenes de detección para cáncer de mama, como exámenes clínicos de las mamas y mamogramas. Juntos podrán decidir qué estrategias para detección del cáncer de mama son mejores para ti.

Prevención del cáncer de mama

•    Familiarízate con tus pechos durante un autoexamen para tomar conciencia sobre las mamas. 
•    Tener conciencia de las mamas no puede prevenir el cáncer de mama, pero puede ayudarte a entender mejor los cambios normales por los que pasan tus mamas e identificar cualquier signo y síntoma inusual.
•    Si bebes alcohol, hazlo con moderación. 
•    Haz ejercicio la mayoría de los días de la semana. Ten como meta hacer 30 minutos de ejercicios casi todos los días de la semana. 
•    Limita la terapia con hormonas posmenopausia. 
•    Mantén un peso saludable. 
•    Opta por una dieta saludable. 
•    No fumar.

Es importante que las mujeres busquen la información y orientación adecuadas, principalmente en los centros de salud de su localidad, con el fin de tomar conciencia sobre esta enfermedad y poner en marcha acciones preventivas enfocadas a proteger la vida y el bienestar mediante la atención médica oportuna que lleve a una detección temprana, diagnóstico preciso y tratamiento apropiado.

En el Gobierno de Sahuayo hacemos un llamado a tomar conciencia sobre el cáncer de mama, la detección temprana y el tratamiento adecuado para aumentar la supervivencia y reducir los efectos negativos de este tipo de cáncer. 

*Con información de la Organización Panamericana de Salud (OPS).